Daylight

Warsztaty

Medytacja inaczej. okiełznaj stres.
medytacja w ruchu
Koherencja serca wspierająca intuicję

Czysty i spokojny umysł jest gwarancją zdrowego ciała.
Podczas naszych warsztatów uczymy jak połączyć ciało i umysł.
Tylko jedność tych dwóch obszarów daje umiejętność zarzadzania emocjami.

Rzeczy i sprawy nie są ani dobre ani złe. To nasze myślenie o nich nadaje im charakter i intensywność.
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat dla ciała i ducha.

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli

  • chcesz poznać zasady tworzenia w ciele stanu samo uzdrawiania i nauczyć się pracować ze sobą i innymi
  • chcesz nauczyć się, jak skutecznie relaksować ciało i umysł, rozpuszczając nagromadzony w ciele hormon stresu, kortyzol
  • ciekawi Cię głośny już temat kwantowych technik świadomości
  • chcesz spędzić weekend ucząc się czegoś zupełnie nowego
    a może:
  • Odczuwasz nadmierny stres i niepokój w ciele
  • W głowie masz autostrady myśli, które odcinają Cię od wewnętrznej ciszy
  • Nic ci się nie chce, brak ci energii do działania
  • Masz trudności z zapanowaniem nad burzą emocji
  • Twoje ciało daje Ci znać, że dotykasz granic swojej kondycji zdrowotnej

Pracujemy bardzo skutecznymi technikami. Zapraszamy do współpracy gości.  Obejmiemy pracą ciało, umysł i emocje. Widzimy człowieka jako całość, na każdym poziomie. Dajemy narzędzia i potrzebne wsparcie przy nauce.
Doświadczamy często fenomenu kilkukrotnego udziału w warsztacie tych samych uczestników.
Dowodzi to wielowymiarowości i skuteczności nauczanych technik. Uczestnicy chcą więcej, mocniej  i bardziej…

Ramowy program warsztatów wyjazdowych
(program jest uzależniony od czasu trwania warsztatu i liczebności grupy):

  • Sesje REST

    sesje odstresowująco-lecznicze, uczymy mózg stanu wyciszenia – redukcja stresu, relaks, leczenie ciała, rozbudzanie kreatywności i intuicji, spotkanie z najlepszym przyjacielem – samym Sobą, nowa komunikacja z ciałem, przepiękna podróż do własnego wnętrza – głęboki poziom medytacji - stały punkt programu

  • Techniki świadomości umysłu – dwupunkt (matryca energetyczna)

    synchronizacja kwantowa, thetahealing, pytania kwantowe - trochę teorii i dużo praktyki.
    Stan pracy umysłu w częstotliwości fal theta jest bramą do wewnętrznej technologii świadomości.
    Łączymy w tym stanie fale elektromagnetyczne mózgu z wibracją serca. To połączenie daje nam wielką moc kreowania własnego życia w każdy aspekcie bycia. Doświadczanie synchronizacji z życiu, to wspaniałe uczucie, które warto obserwować u siebie każdego dnia. Tego uczymy - stały punkt programu

  • Praca w obszarach obfitości i bogactwa

    Programowanie wody, praca z przekonaniami, techniki łączące świadomość z podświadomością - stały punkt programu

  • Biorezonans Magnetyczny

    pracę z tym urządzeniem stosuję jako bieżące wsparcie informacyjne dla uczestników szkoleń. Urządzenie sczytuje wibracje z pola ciała i transformuje je za pomocą programu na fizyczny obraz zdrowia ciała. Badanie biorezonansem w formie wydruku bądź pliku pdf przekazuj badanemu. - stały punkt programu

  • TRE - światowa technika pracy uwalniająca nagromadzony w ciele i umyśle stres

    wywołanie samoczynnych wibracji ciała, technika rozluźnia napięcia mięśniowe, uwalnia emocje, uwalnia stres z ciała, dłużej stosowana może uwolnić traumy - stały punkt programu

  • Human Design, jak lepiej żyć.

    Wykorzystanie neuro nauki, fizyki kwantowej i starożytnej mądrości w podejmowaniu decyzji. Co się wspiera, energetyka twojego ciała, mocne i słabe strony, strategie i autorytety, urodzeniowe prezenty, osobisty profil i graf - stały punkt programu

  • Astrologia - mapa nieba w dniu Twoich urodzin

    poznaj swój urodzinowy portret, podglądnij układy planet, przyglądnij się swojej drugiej naturze - ascendent, i zobacz, w których domu astrologicznym jesteś w pełni u siebie 🙂 - opcjonalnie w programie

  • Numerologia - 1, 2, 3 - który to TY? Intensywnie i ciekawie

    portret numerologiczny, zasoby, ambicje, usposobienie, droga życia, energia kolorów - ciekawostki - opcjonalnie w programie

  • Techniki emisji głosu

    poznaj swój prawdziwy głos, uwalnianie emocji związanych z brzmieniem - opcjonalnie w programie

  • Malowanie intuicyjne farbami akrylowymi

    (płótna, farby akrylowe, itp. w cenie warsztatu). Trochę teorii z zakresu znaczenia barw i spontaniczna zabawa - opcjonalnie w programie

  • Mapa marzeń

    wykonanie osobistej mapy marzeń zgodnie z zasadami feng- shui oraz zasadami postrzegania umysłu. Wspaniała, kreatywna zabawa, której efektem jest gotowy projekt na papierze, ale też program w postaci utrwalonej wizji przyszłości w umyśle - opcjonalnie w programie

  • Gra Satori

    Niezwykła moc Radykalnego Wybaczania (wybaczanie pomimo wszystko) może być doświadczana na wiele sposobów, jednak gra ‚Satori’ jest na pewno jedną z wyjątkowych propozycji doświadczenia tego procesu. Forma gry planszowej pomimo swojej prostoty potrafi dotrzeć do miejsc w nas, które potrzebują przemiany. Proces, w zależności od uczestników może być wesołą przygodą, wrażliwym i empatycznym doświadczeniem, pełną niespodzianek historią ludzkich doświadczeń. Niezależnie jak popłynie energia w grupie, korzyści płynącej z radykalnego wybaczania doświadczają wszyscy.
    Dokonując wewnętrznej przemiany stwarzamy NOWĄ PRZYSZŁOŚĆ - opcjonalnie w programie

  • Wieczory:

    filmowy, karaoke, kalambury, gra Dixit - zgodnie z wolą grupy

  • Rozbudzanie intuicji - wybrane techniki

    22 Iskry Życia, karty Dixit, Przesłania Anielskie, czytanie z pola - opcjonalnie w programie

Po zajęciach możliwe jest:

  • poznanie i stosowanie wybranych technik tworzenia stanu theta w sobie i dla innych
  • głębokie zredukowanie poziomu stresu w ciele
  • poprawa ogólnego stanu zdrowia, co jest efektem powyższego
  • poprawa komunikacji ze sobą, co z całą pewnością usprawnia komunikacje z otoczeniem
  • oswajanie stanów emocjonalnych – rozbudowa umiejętności panowania nad złością, gniewem, lękiem
  • odzyskanie sprawności fizycznej, redukcja bólu w przypadkach zmian chorobowych
  • systematyczna zmiana schematów myślowych, które tworzą nowe połączenia neuronowe
  • zrozumienie schematu powstawania stresu, co skutkuje brakiem  procesu obronnego organizmu: produkcja kortyzolu, wzrost ciśnienia itp.
  • pobudzenie kreatywności, zastrzyk energii i radości
  • uczucie większej przestrzeni w życiu
  • uwolnienie od negatywnych myśli i uczuć  oraz schematów myślowych

Zajęcia poprowadzą

helena książekHelena Książek – trenerka z 10 – letnim doświadczeniem, stworzyła autorską technikę REST, która redukuje stres, uwalnia emocje, eliminuje ból uruchamiając procesy odnowy biologicznej, przywraca zdrowy sen i posiada wiele innych właściwości.
Ale również magister ekonomii i zarządzania na UG, z 20 letnim stażem w biznesie.
Terapeutka, bioenergoterapeutka, praktyk Bars, trenerka medytacji w ruchu. Wieloletni wykładowca zagadnień związanych z tematem redukcji stresu i uzyskiwania stanu theta na konferencjach, zjazdach i konwentach.

Terminy :

18-20.10.2024  Stegna, OW Krakus

29.11 – 1.12.2024  Stegna, OW Krakus

szczegółowy plan w zakładce „AKTUALNOŚCI – WARSZTATY”

AKTUALNOŚCI

Szacunkowa inwestycja w warsztaty 3 i 4 dniowe :

– 1.600 zł – 2.000 zł – cena regularna ( minus rabat za szybkie zgłoszenie)
– 1.200 zł – 1.400 zł – dla osób powtarzających warsztaty

W cenie: udział w warsztacie, materiały, noclegi oraz  pełne wyżywienie wegetariańskie – posiłki, kawa, herbata, owoce i słodkie poczęstunki w trakcie zajęć.

Zgłoszenia przyjmuję mailem lub sms: KlinikaRedukcjiStresu@gmail.com
tel. 664 489 899 (proszę podać imię, nazwisko, numer telefonu lub maila). Liczba miejsc – do 25 osób

Szczegółowe informacje Helena Książek, dostępne pod numerem telefonu 664 489 899

Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zaliczki – 500 zł (zaliczka jest bezzwrotna na 10 dni przed terminem wyjazdu, to koszt zajęcia miejsca w ośrodku wypoczynkowym).

ING Bank Śląski: 17 1050 1764 1000 0092 0207 6924 (Helena Książek, ul. Amundsena 3B/25, Gdańsk)